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社交ダンス
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2017年9月28日木曜日

フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボット(Fallaway Reverse and Slip Pivot) - 社交ダンスYouTube動画

フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボットのYouTube動画検索
フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボット ワルツ Fallaway Reverse and Slip Pivot waltz
フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボット タンゴ Fallaway Reverse and Slip Pivot tango
フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボット スローフォックストロット Fallaway Reverse and Slip Pivot foxtrot

YouTube動画のスロー再生の仕方(iPadやタブレットには歯車マークが無い!?)




タンゴ Simply The Best Part2 Group2 - Fallaway Reverse & Slip Pivot 6:21

  男子  女子1  女子2  口カウント  見本デモ

男子も女子も左回転・右回転・左回転・左回転???

女子、首を返しても返さなくても良い
1歩目2歩目3歩目は「後退・後退・後退」ではない

口カウント1  口カウント2

シンコペーティド・サイド・ステップ ~ フォーラウェイ・リバース&スリップ・ピボット ~ シンコペーティド・ベーシック・リバース・ターン ~ シンコペーティド・ベーシック・リバース・ターンの1-3、バック・チェック ~ ツイスト・ターン ~ファン(イン&アウト・アクション)
(プロムナード・シャッセ ベニーズ・ワルツ・ターン ヴェニーズワルツターン ヴェニーズ・クロス)




Waltz - Fallaway - Anne Gleave 2:18




Tango.abc:カテリーナ・アルゼントン - T - 女子、首を返さない   男子  女子
 タンゴ・ポジションの左を見ておくことを忘れないように。(結構、忘れやすい(-_-;))
 1歩目2歩目3歩目が「後退・後退・後退」に見える




International Standard Silver Foxtrot Variations & Techniques HQ Ballroom Dance DVD - F - 10:47 女子、首を返さない
フェザー・ステップ、フォーラウェー・リバース・アンド・スリップ・ピボット QQQQ、ベニーズ・クロス・・・
 女子 2:23  6:42
  フォーラウェー・・・の3歩目で頭が左(後ろ?)に行きすぎるのは良くない。




社交ダンス スローフォックストロット 2015日本インター規定フィガー 6:01




VL021 Foxtor by Izumikubo 6/8
泉久保・西塔両先生によるSF,フォーラウェイ・リバース&スリップ・ピボットのレッ-スン。
スリップで女子をプロムナード・ポジションからクローズド・ポジションにしてからピボットする。





ワルツ ファラウェーリバース&スリップピボット 杉野貴史&イレップ組n - W - 2:19 女子、首を返さない
フォーラウェー・リバース・アンド・スリップ・ピボット
 女子 0:31  男子 1:19
CBMは女子3と4に有り、男子1と4に有り。男子は1で女子を巻き込まない、女子は回転を急がない。
女子1歩目2歩目で前の足のヒールをほんの少し引きずってから後ろへ抜く。後退ウォーク







DanceSport Circle ∞Infinity - 動画 _ Facebook

Faraway Reverse and slip pibot, Double reverse Spin, Contra check.








Markus & Karen Hilton - T - Happy Training Italy 2006 39:09 女子解説:タンゴ

 ホールドの組み方  膝は締めること  タバコ蹴り

 クローズド・プロムナード  ターニング・ファイブ・ステップ

 スパニッシュ・ドラッグ  クオーター・ビート

 フォーラウェイ・リバース アンド スリップ・ピボット 女子 

女子、首を返しても返さなくても良い
1歩目は中央斜めに後退である。一歩目の直前で男子を振り回すのは良くない。
1歩目2歩目3歩目は「後退・後退・後退」ではない
2歩目の足の上で3歩目を掛けてから一気に「Q・Q」
頭は常に左、視線も左! 前を向き出すと回転不足に陥る。







Fallaway Reverse and Slip Pivot - YouTube検索 約 3270 件

フォーラウェー・リバース・アンド・スリップ・ピボット - YouTube検索 約 633 件

フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボット - YouTube検索 約 633 件

フォーラウェイ リバース アンド スリップ ピボット - YouTube検索 約 632 件







DanceFloor

 ワルツ 29 フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボット

 タンゴ 25 フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボット

 スローフォックストロット 23 フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボット







社交ダンス上達の道しるべ(3)フォーラウェー・リバース・アンド・スリップ・ピボット







フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボット (Fallaway Reverse and Slip Pivot)


ボルテク(ボールルーム・ダンス・テクニック)のワルツの29番目に記載してある足型で、最も難しい Named Variatins のひとつとされている。
競技ダンスでは必須の足型らしい。
たった4歩の足型なのに、名前はやたら長いし、踊り方には諸説紛々が有ったりで、堪え性の無い私には極める気が直ぐに失せた最初の足型でした(^^;
だいたい、フォーラウェイ、フォーラウェー、ファーラウェイ、ファーラウェー、フォールアウェイ
・・・名前からして諸説紛々で検索するにも大変で嫌になってしまう。

段々ライズしていけ、左スウェイをかけろ・・・???
1歩目、2歩目は上がり過ぎるな、3歩目ライズ、4歩目の終わりでロアー???
どちらもボルテクと違う(^^;???


ワルツのフォーラウェイ リバース アンド スリップ ピボット

フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボットのフットワークの比較
男子 女子 カウント
HT T TH THT TH T T TH 12&3 など
HT T TH THT TH T T TH S&QQ など
記載なし
H BのIE,H BH BHB  BH BのIE,H B BH QQQQ

カウント2の間に3歩目を素早く体重をかけないで後ろに引いておくとタイミングが採り易いような。
男女とも2歩目のヒールを落とさないようにカウント2の間に3歩目を素早く体重をかけないで後ろに引いておくとタイミングが採り易いような。
(1歩目の膝を前に緩めその膝の上にできるだけ長く身体をおいて足や身体の操作を行えば良いような気がします。)


昔はフォーラウェイ リバース アンド スリップ ピボットと言えば
スロー・フォックストロットにおいてのみリバテクの記載の範囲内だったと記憶してるのですが
今はワルツ、タンゴででもボルテクの記載の範囲内なのですねえ。
(私の持っているボルテクは平成7年5月15日の初版・・・正誤表がはさまってたが紛失した(-_-;))



スリップ・ピボット (Slip Pivot)
この足型の長ったらしい名前の最後にある「スリップ・ピボット」について、
スリップ・ピボット by 社交ダンス上達の道しるべ で面白い記述を見つけました。
ワルツとタンコ゛で踊る場合には、
単に リバース・ピボットで、フロアーをプレスするスリップではありません。
しかし、名前だけは元のままに残されているというわけです。
(スローフォックストロットを踊る場合は「スリップ・ピボット」しなければならない。)

ボルテクで確かめてみました。
「註)第四歩で右足を動かす時、その足はフロアーをしっかりプレスしなければならない。」と言う文言は
スローフォックストロットのところには書いてありますが、ワルツ、タンゴには確かに書かれていません。
嬉しいじゃありませんか、
チョンボ方式のフォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボットの方がワルツ、タンゴでは正しい!



> ライズ&フォールは
> 1歩目ライズ、2歩目ライズ完了、3歩目アップ、4歩目ロアー(してピボット)


確かにこの説の方が多数派かもしれませんが・・・

ボルテク(ワルツ・スロー・フォックストロット)によると
1歩目終わりでライズ、2歩目アップ、3歩目アップ・終わりでロアー、4歩目-
(1歩目終わりでライズ・NFR、2歩目アップ、3歩目アップ・終わりでロアー、4歩目-)



女子の首を返させたい時、左回転・右回転・左回転・左回転?
女子の首を返させたくない時、左回転・左回転・左回転・左回転?



その他、ボルテクによると・・・
○フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボットには男女ともスウェイは一つも無い。



覚えていること
男子も女子も頭を左に保っておくこと。



Fallaway Position
男女がプロムナード・ポジションで、後退するステップするときの位置。
男女がPPで後退するポジションをいう。
男女がPPで後退する事をいい、FAと略します。



----------------------------------------------

↓2016.06.09 追記

難しい足型になると兎角女子は急ぎたがる、男子は追い付かなくちゃで大股になる(-_-;)
男子、歯を食いしばってでもボディを守る。膝を締めて、頭を起こして置く。
女子、絶対下を見ない、頭を起こして置く。一か所、膝を締めておかなくちゃいけないところがある。
回転量が多いのでトウで回る、ベタ足だと点で回れないので損だし汚い。
トウで回りたい時は何に気を付けたら良いか?
頭の下に足が有るを確認する、慌てて頭から突っ込むと途端にトウで立てなくなる。
抑えるところは抑える、ダイレクション、回転量、男女とも目線の先がどう変わって行くか一度確認しておいた方が良い。
どこでPPになるのか、どこで正対に戻るのか、どこで男女の位置が変わるのか。

フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボットでも相手の領域に頭が入らないが重要です。
女子は右腰を高くすることによって相手の領域に頭が入らないが実現できるらしい。



Fallaway - Google検索 約 4,260,000 件
ファーラウェイ - Google検索 約 131,000,000 件
フォールアウェイ - Google検索 約 244,000 件
ファーラウェー - Google検索 約 80,400 件

フォーラウェイ - Google検索 約 12,700 件
フォーラウェー - Google検索 約 9,000 件

Fallaway Reverse & Slip Pivot - Google検索 約 28,900 件 8位
Fallaway Reverse and Slip Pivot - Google検索 約 26,300 件 3位
フォーラウェイ リバース アンド スリップ ピボット - Google検索 約 5,000 件 1位
フォーラウェー リバース アンド スリップ ピボット - Google検索 約 5,000 件 1位
フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボット - Google検索 約 4,240 件 1位
フォーラウェー・リバース・アンド・スリップ・ピボット - Google検索 約 4,240 件 3位
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教え魔的社交ダンス理論
Waltz Tango Slow Foxtrot ballroom dance
ワルツ タンゴ スロー・フォックストロット
ダンスミュージック 音楽 競技ダンス ベーシック 基本 初心者 入門者
Figure ○フィガー ×フィギュア
Step ステップ 足型 足形 フットワーク 踊り方
アマルガメーション Routine ルーチン ルーテン フィガー 足型 足形
フォーラウェイ フォーラウエイ フォーラウェー
ファーラウェイ ファーラウエイ ファーラウェー フォールアウェイ
standing leg トー・ピボット スリップピボット
レッスン 練習 レクチャー 講義 講習
ベーシック 初心者用 万年初心者 踊り方
無料 ユーチューブ DVD video
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フォーラウェイ・リバース・アンド・スリップ・ピボット(Fallaway Reverse and Slip Pivot) - 社交ダンスYouTube動画



2017.07.25更新 2007.11.14初稿



Fallaway Reverse Slip Pivot 社交ダンス sho - Google検索

リバテクの前進ウォーク、後退ウォークの説明(ALEX MOORE'S BALLROOM DANCING REVISED TECHNIQUE)

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2017年6月1日木曜日

ブルースは何故むずかしいと言われるのか?

たかがブルース、されどブルース
初心者の最大の不安をブルースで解消すべし!
「社交ダンスは女性次第」という事が良く判ります。


ブルース.AVI
スローモーションでも是非御覧ください。


外人はたかがブルースでも送り足でカウントを取るのですね。
前進では支持足でしっかり床を踏みしめながら先ず足を出してます。
頭が先ではありません。
後退も同じようなことをやってるように私には見えます。
大昔はYouTubeがなかったのですが今は有る!
都市伝説に惑わされることなく自分の目で確かめたいものです。



↓クリックすると拡大写真

密着してるようで実はしてないという写真
お互いに腰を引けさすのじゃなくて「骨盤を立てる
更に後退する時に先に足を後ろに引けばもう絶対当たりません(多分(-_-;))
ブルースで学ぶべきことは実はこのことではないでしょうか。

私の経験から言うとブルースのシャドーが他の種目のシャドーより圧倒的に簡単でした。
シャドー名人?を目指す人はシャドーでもブルースから始めるのが良いと思います。



ランキングに参加しています。
  参考



ブルースのクォーターターンの回転量、その大いなる功罪

ブルースの足型は日本で発明されたんだって? そう言われると外国にはチークがあるからブルースは不要だなあ、日本のパーティーにはチークがないから、社交ダンスの基本としてブルースを発明したのかなあ。この辺のことを書いた本を見つけたら、教えて下さい。

よく、上級の人たちが「ブルースは難しい」と言います。私も最近そう思うようになりました、流派が多過ぎるのです(^^;

さて、「ブルースは難しい」の理由はなんでしょう? 以下はその私の考察であります。

さて、普通、スタンダードはブルースから入門します。多分、クォーターターンズから習い始めます。これは入門の人にいろんなことを教えてくれる大事な足型だと思うのですが、「ブルースが何故難しいのか」を考える場合、このクォーターンズが曲者だと考えるようになりました。

クォーターンズを教科書で見ると「男も女も、2~4で右へ1/4、6から8で左へ1/4、回転する」と書いてあります。

スタンダードをこれから習おうという人に、スタンダードの回転の基本はこれだと最初に教える割には、この回転量は極めて特殊な回転量です。面倒なので前半の2~4だけで口説いてみたい。女子は6から8がこれに相当するので、自分には関係ないと思わないこと・・・。

ブルースにもナチュラルターンというのがあります。チャート(表)を読むとその前半の4歩はクオーターターンズの前半の4歩とほとんど同じです。違うのは、3歩目だけのようです。即ち、クォーターターンズでは「左足 横 回転を続け」、対するにナチュラルターンでは「左足 横」である。言葉的に言うと前者には「回転を続け」と書いてあるのに、後者にはその言葉が無い。両方の足型とも2歩目で「右へ回転し始め」と書いてある。一体、3歩目で「回転を続け」という言葉があるのと無いのとではどう違うのだろう。私はこれは校正ミスではないかと思うのですが、如何なものでしょうか。

さて、本題はこれからです。両足型の決定的な差は回転量にあります。どちらも2~4で回転すると書いてあるのですが、その回転量は違うと書いてあります。クオーターターンズでは「1/4」、ナチュラルターンでは「3/8」。

「なんだ大した差ではないではないか」と言われそうなんですが、私は敢えて問題にしたい。だいたい、3歩もかけて「1/4しか回転」しない足型って、他に有るだろうかです。しかし、こう言う書き方では本質は見えないので、別の書き方をします。

ボディの軌跡が全く違うのです。手っ取り早く、教科書の足型図を見て下さい。

ブルースのクオーターターンズとナチュラルターンの場合、「スタ-ト位置から1歩目の足を結ぶ線」と「1歩目の足と2歩目の足を結ぶ線」とは一直線上で繋がっています。(ここではあまり細かいことは言わないように願います(^^;) ふたつの足型とも2歩目までは同じ軌跡を辿ってきています。問題は「2歩目と3歩目を結ぶ線」がそれまでの軌跡の線と真っ直ぐに繋がっているか、斜め横に折れ曲がっているかにあります。



AsciiPicture画や線画をご覧になる時は、[ツール][インターネットオプション][全般][フォント][Webページフォント]で、HG創英角ゴシックUB HG明朝E MSゴシック MS明朝 などの等幅フォントに設定して下さい。MSPゴシック MSP明朝 MS UI Gothic などのプロポーショナルフォントの設定では、AsciiPicture画や線画は崩れて見えます。

   ブルースの図解

     クオーターターンズ前半    ナチュラルターン前半

                    34
                      \
      _ _2             \2
     34  \              \
          \              \
          1\             1\
            \              \
            Start            Start

     ダイレクションが       ダイレクションが
     途中で折れている       最後まで一直線である


   ワルツのナチュラルターン前半の図解
   (原則通りに踊る場合)

      23
       \
        \1
         \
          \
           Start

     ダイレクションが
     最後まで一直線である

ワルツのダイレクションは上図のように一直線でありたいものだと考えていますが、ブルースのクオーターターンズの癖がついていると下図のようになってしまいます。

   ワルツのナチュラルターン前半の図解
   (クオーターターンズ風に踊る場合)

      _ _1
     23  \
          \
           Start

     ダイレクションが
     途中で折れている


もし、ワルツで男女の間でこのダイレクションの取り方が違うと押し合いへし合いが始まります。ワルツのナチュラルターンやリバースターンを踊る時は1歩目と2歩目の間でダイレクションを変えてはいけません。反対にブルースのクォーターターンズだけは、途中でダイレクションを変えなくてはいけません(^^;。


このダイレクションを途中で折り曲げて踊るというのは、ワルツのナチュラルターンやリバースターンとは全く違っています。ブルースのナチュラルターンの前半とも違っています。クォーターターンズだけが、ダイレクションを途中で折り曲げて踊らないといけないのです。ワルツの二歩目で「横へ」といってもダイレクションは変わりません。しかし、クォーターターンズの場合は、2から3で本当に身体をそれまでのダイレクションとは違う方向へ足も身体も送らないといけないのです。これは極めて例外的な動きです。ワルツのクローズド・チェンジも横に折れ曲がって足型が書いてありますが、極めて上級の人がお手本のためにクローズド・チェンジを踊っているのをビデオを見ていると、なるだけダイレクションが途中で折れないように踊っています。そうしないと、ジュースがこぼれてしまうというか、ダイレクションを途中で変えないというのはそれまでの体の動きを生かすことができて簡単なのです。しかし、クォーターターンズでは、明確に横に足も身体も送る必要があります。この違いはリードする方もフォローする方もはっきり認識すべきかと思うようになりました。



クォーターターンズの「ダイレクションが途中で折れる」という動きを入門の入り口で教えるとは、如何に簡便に踊らせる為とは言え、極めて安易な発想ではなかっただろうか。この折れ曲がって行くというのを最初に教えられたことが、ダンス人生でずっと尾を引いていくのであります。

ワルツなどでその軌跡がデゴデゴだと極めて不都合なのです。ダイレクションが途中で曲がってはいけないという足型でこれをおろそかにするとリードもフォローも一層むずかしくなります。このことは男女とも肝に銘じておかないといけません。

まかり間違うと「押さないで」と のたまわれて しまうのであります。(^^;


では、クォーターターンズは教えてはいけない足型なのだろうか。いや、そうではない。とりあえず動くためには、この安直な足型も必要な足型です。でも、これは例外的動きをしている足型ですよと教えておくべきではないでしょうか。それとも思い切って、クォーターターンズをブルースのナチュラルターンの前半ばかりをつないだような足型に改正するか・・・。

極めてラテンに近いボックスルンバを安直にスタンダードの基本にしてしまったような気がするのです。


さて、ブルースのナチュラルターンを日本の教科書では「2~4で3/8回転」と書いていますが、英国のダンスの協会ならこんな書き方をするだろうか? 
きっとワルツの1から3の回転と同じような書き方をするのではないでしょうか。
ブルースが日本で発明されたという説はこういう記述の仕方の違いから頷けるのであります。ブルースのチャートの記述はそろそろ見直す必要があるのではないかと思うのであります。




2000.08.01 初稿



教え魔的社交ダンス理論
Body ○ボディ ×ボデー、ボディー
Direction ○ダイレクション ×ディレクション
Figure ○フィガー ×フィギュア
Step ステップ 足型 足形
To ○ツー ×トゥー、トゥ、ツゥ
○ スタンダード = × モダン ブルース
初心者 入門者 ベーシック ブルース チークダンス
姿勢 前バランス 骨盤を立てる ホールド

ブルースは何故むずかしいと言われるのか?



ダンス裏論の目次





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2017年4月22日土曜日

足の裏の3つの支点

足の裏の3つの支点
(テコの原理、3段テコ)

足指の腹(トウ)
ボール
踵(ヒール)



土踏まずは何故一番長いのか?



後退から始まることの多い女子がバランスを取っている時に踵で立っていると私は不安でしようがない。
テコの原理をひとつも使わずに棒が後へ倒れるように頭から行かれると
腕を引っ掴まれて引っ張られるし音楽(スピード)はコントロールできないし。。。...
これが良いという人もいるようなのだが運動論とか技術論とか方法論の展開が見当たらない。



社交ダンス 運動原理 - Google 検索

社交ダンス 歩行原理 - Google 検索



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ダンス裏論(社交ダンス sho@富山)



2017.04.22 初稿



ダンス裏論 ダンス理論 ダンス原理 運動原理 歩行原理 運動論 技術論 方法論
足の裏の3つの支点





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2016年10月19日水曜日

NHK教育 趣味悠々「初めての社交ダンス」教え魔的メモメモ

NHK教育 趣味悠々「初めての社交ダンス」
2005年2月2日~3月30日9回シリーズ
水曜日午後10時~10時25分
翌週水曜日午後0時30分~0時55分
ブルース、ワルツ、ジルバなど
鳥居弘忠(日本ボールルームダンス連盟西部総局長、元世界10ダンスチャンピオン)講師


教え魔的メモメモ(我田引水的メモ(^^;)・・・偉い先生は並みの先生とは言うことが違う、流石です。

第1回ブルース
スタートの仕方
スタートの時の先生のカウントの取り方に注目して欲しい。
「1234はい」ではなく
「123はい」なのである。
ナチュラルスピンターン(予備歩、捨て足以前の問題)

第2回ブルース
女子の姿勢が悪いと女子はフットワークまで間違えてしまう。
女子の姿勢が悪いの原因の大半は足型をきちんと覚えてないことによる。
足型を覚えていない→下を見る→姿勢が悪くなる

第3回ワルツ


第4回ワルツ



第5回ジルバ
スタートの仕方
スタートの時の先生のカウントの取り方に注目して欲しい。
「1234はい」ではなく
「123はい」なのである。

3歩目でヒールを床に付けてはいけない。

第6回ジルバ



第7回ルンバ



第8回ルンバ




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教え魔的社交ダンス理論
NHK教育 趣味悠々初めての社交ダンス NHK テレビ番組 TV TV
教科書 教本 教則本 図書 書籍 テキスト DVD スタンダード モダン
Figure ○フィガー ×フィギュア
Step ステップ 足型 足形 予備足
初心者 入門 初級 ベーシック 基礎
Jiruba ジルバ ブルース ワルツ タンゴ ルンバ 踊り方
趣味悠々 鳥居弘忠 先生

NHK教育 趣味悠々「初めての社交ダンス」教え魔的メモメモ


Last updated: 2005.02.02 First updated: 2005.02.02



ダンス裏論の目次

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2016年7月19日火曜日

ナチュラルスピンターン女子4・5歩目は前進前進回転か前進回転後退か(ピボッティング・アクション)- 社交ダンスYouTube動画

ピボッティング・アクションはワルツなどのナチュラル・スピンターンで使う技術です。
モダンダンス教程の76ページに
「他方の足を後方にCBMPに保たない」と書いてありますが
「CBMPには保たなくても良いが、他方の足は後方に保っていなければならない」と私は解釈しています。
ピボッティング・アクションは要するに
他方の足を後方に保つ事さえできれば良いとも読めるので技術的は簡単な方です。

※他方の足を後方に保ってさえいれば、1歩目のボールターンが終わる頃には他方の足は2歩目の所定の位置に自動的に来ている。



知ってるか知らないでいるかで踊りの上手下手が決まる!

技術・理論と言うのは人間が楽できるためにある。
「奥が深い」なんてのは不勉強な人には語る資格さえ有りません。
勉強しましょう。







ピボッティング・アクションと言う非常にズボラな技術は
ジルバのチェンジ・オブ・プレースで応用できます。
次の2歩目の所定の位置が
「少し後ろ」なだけです。
ワルツなどのオープン・インピタス・ターンやクローズド・インピタス・ターンにも応用できます。
他方の足を後方に保ってさえいれば1歩目のボールターンをしっかりやるだけで
2歩目が所定に位置に自動的に来ているのですからこれほどありがたいことはありません。







「男性がピボットをすると、女性は自分が意識的にピボッティング・アクションをしようとしなくても、自然にそうなります。」
これは非常に優れた男子と非常に優れた女子の場合に言える話で、
圧倒的大多数のちゃんとリードできない男子を相手にする圧倒的大多数のちゃんとしてない女子はせめて自分だけでも正しく踊ろうと努力しないと進歩は見込めません!
社交ダンスには都市伝説が多過ぎます。








Workshop - How to do Basic Waltz for Beginners| Ballroom Dance 24:50

 18:52 ナチュラル・スピン・ターン習得のためのエクササイズ








エムズワルツ ナチュラル・スピン・ターン 5:43

 3:00 女子のスピン・ターン:圧縮してから推進,ピボッティングアクション,ブラッシュ






【amazon】社交ダンスDVD三輪嘉広







Charlotte Jorgensen & Andrew Sinkinson - Developing Ballroom Choreography 3:01:12

 2:41:35 ナチュラルスピンターンの女子のピボット・アクションからブラッシュ(組んでナチュラルスピンターンの見本を見せていますが、クイックステップのものなので男子のやり方がワルツと違っています。)


New Steps to Success Waltz 01 通往成功的新舞步〈華爾滋 初級 1〉

 ナチュラル・スピン・ターン  スローモーション


維克多 方 華爾滋新舞序 初級 720 3:27 オーバーターンド・スピンタン

 0:41 1:19 1:57 2:57  2:25


ナチュラル・スピン・ターンの女子のピボット・アクションからブラッシュの様子を見たくていくつかの動画をアップしてみました。スロー再生で女子4歩目の右足一本でボールバランスで膝を前に曲げたまま左足を後方に保ったまま綺麗にピボッティング・アクションをしているのをご確認下さい。5歩目の左足は既に後方にあるので女子の5歩目は後退にしかなりません。一人目の女子は5歩目の後退で明らかにドライブをかけようとしています。女子のナチュラル・スピン・ターンの4歩目は前進ウオーク、5歩目は後退ウオークなので、4歩目も5歩目もバンバンドライブをかけてダイナミックなナチュラル・スピン・ターンを目指したいものです。注意すべきは後退者は前進者より先に着地してはいけないと言う大原則を守るという事でしょう。4歩目女子右足ボールの上での回転量は二人の塊としてのダイレクションが一直線になるので1/2回転(180度)の方が安定しやすいと思います。画素数の関係でしょうか3人目の女子の動画のスロー再生が一番判りやすいような気がします。

「困ったことに、ナチュラルスピンターンの4歩目でLODへ後退する男子が一人もいないんだなあ、これが」
(映画「おくりびと」の白子焼きを食べるシーンの名台詞に 「困ったことに、美味いんだな、これが」)




YouTube動画のスロー再生の仕方








Marcus.&.Karen.Hilton-Simply.The.Best.Waltz.Vol.II.avi - YouTube

社交ダンス上達の道しるべ(3)ナチュラル・スビン・ターン

この項は全く工事中です。書きたい事が多過ぎてなかなか文脈がとれない。







2012.08.28 記述

スピンターンの4歩目で女子は男子の両足の間に踏み出して
ピボットアクションをして4歩目右足のTの上に立った時
女子の左足は壁斜め遥か後方に背面して置かれています。(135度)
女子の右足は前進したけれど左足は後ろに保たれていただけで前進も後退もしていません。
この時、女子は男子の右足を両足で挟んでいるとも言えますが
既に左足を後ろに引いてしまった形になっているので
次の5歩目で男子の右足が女子の両足の真ん中に攻めて来ても
女子は既に後方にある左足の上に身体を移動するだけで
女子の貞操は何の被害も受けません。

右足体重から左足に移る後退は
普通の後退ウォークでは
右足を左足に寄せ始める時は最初ヒールを引きずって
続いてボールを擦って寄せなさいですが
前足(右足)でTHとのんきなことをしてると
男子右足が着地してライズして来たら、貞操が危ないかもしれない。
前足THで身体を後ろで送るのではなく、前足のTBで身体を後ろへ送れば女子の貞操は2重に安全ということです。

従ってナチュラルスピンターンの456の女子のフットワークは
HTB、T、THが正しいと思いますが、
リバテク(ボルテク)は普通送る瞬間のフットワークはしばしば省略します。
完璧に省略すると女子の被害は甚大なので文章で警告しています。

以上、私のリバテクの読み方です。
他の男子がなんと言おうと女子の身を守るのは
女子、貴方たち自身です。







2012.05.15 記述

> ブログも拝見しました

お恥ずかしい(^^;)
今でもナチュラル・スピンターンは難しいです。
書くのはもっと難しい(^^;)(^^;)(^^;)

以下、私のナチュラル・スピンターンに関する最新版記述です。
私のホームページにも同文を貼り付けます。

・・・また、書き直すかもしれませんが。


> (女子5歩目)
> 一旦ヒールを着いて
> ライズしてブラッシュするには
> THTになっちゃうじゃない!

「一種のヒールターンをせえ」とも聞こえますね、
これはリバテク(ボルテク)流スピンターンではない
と私も思います。

私もナチュラルスピンターンの女子の足型で考えて込んでいたことがありますが、考えれば考えるほどこんがらちゃって、
その記事は放置状態です。

女子4歩目はピボッティング・アクション。
このピボッティング・アクションの説明に
「ピボットのような回転であるが、他方の足を後方にCBMPに保たない。」と言うのがあって、
この解釈に悩んで行き詰ってしまいました。
解釈1.4歩目右足の回転が終わった時、左足を後方に保たない。
解釈2.4歩目右足の回転が終わった時、左足を後方に保っているが、それはCBMPではない。

今は解釈2が正しいと独断しています(^^;)
左足を後方に保ったまま右足で回転すれば、左足は何もしなくてもちゃんと身体の後方にある。
5歩目後退は足を動かさずに体重移動するだけで良い。

正確には、5歩目は後退ではなくて「左足 後ろ 少し左に」ですが、
ピボッティング・アクションさえ正確に出来ていれば5歩目は簡単過ぎるくらいです。

4歩目ライズ無しでHTだから回転が終わったときは低い姿勢でトウを含んだボール・バランス。
前足ボール・バランスで後ろ足がもう後ろにある、
これって後退ウォークをしなさいと言わんばかりのスタイルですね、
「後退ウォークでは前足のヒールを少しでも引きずって来なさい」だから、
ブラッシュは前足のヒールを引きずって来るところから始めたくなりますが
リバテクはこれを固く否定して、
ブラッシュはボールを引きずることからはじめなさいと強く指定しています。

「第5歩のライズは左足のボールからされる」のだから、前足はボールを引きずって来ると釘を指しています。

「6歩目、ブラッシュして斜めに前進」は「カウント6でブラッシュする」と考えてはいけないと私は思っています。
「カウント5でブラッシュして高いし姿勢のまま斜めに前進して、その右足の横まで左足を寄せる」
「カウント6の頭からロアし始めて、次のリバースターンの4の準備をする」

尚、ピボッティング・アクションについて、次のような解説もあります。
「後ろ、少し左に」に似てるような似てないような解説ですが、
私は同じことを言っていると割り切りました。
少なくとも「ナチュラル・スピンターンは前進前進回転ではない」ようです。
(NHKのテキスト)
ピボツティング・アクション  前進した足でピポットと同様な回転をするが、他方の足をCBMPに保たないで左方に開く回転のしかたです。ワルツのナチュラル・スピーン・ターンの女性の第四歩で用いられます。



http://www7b.biglobe.ne.jp/~seichi/spin.html#jyo 
に私に取ってピボツティング・アクションが判り易い説明がありました。
目から鱗だったのは「ボールは足指を含む」でした。
ピボッティング・アクションでは先ず強くヒールから足指まで前進しなさいなのではないかと思うようになりました。


10数年前にシンキンソンとロレインがベーシック・ワルツを教えているビデオの
ナチュラルスピンターンの4から5を手動で超スローフォックストロット再生(ほとんどコマ送り)しました。
ロレインさんの5歩目左足が前進してるようにも見えたし、横にやってるようにも見えました。
右足で回転してるのに左足ばかり見ているからそう見えるのかなあとも思いました。
しかし、4歩目の右足の膝が最後に明らかに身体を後ろへ送る動きをしていた。
だから5歩目は後ろ(後退)と言うんだなあと思いました。
動きのあるものある状態のときだけを拾い書きしないといけない書物では読み取れない部分はどうしても出る。
だけどこれだけは説明しておかなくてはいけないと言うのは書き漏らしてはいけない。
それは「前進前進回転前進」ではなくて「前進後退前進」だと私は割り切りました。(この方が私にはやり易い)








2005.01.22 修正 2000.03.04 初稿

ナチュラルスピンターンと言えばワルツに決まり。(私はクイックステップは踊らない(^^;) 
カウントは123456。123はナチュラルターンの前半の3歩で456が所謂スピンターン。

リバテクでは女子のスピンターンの「足の位置」と「回転量」は次のように書いている。
普通スピンターンはコーナーで仕掛けられるから、コーナー用の回転量を書きます。ダイナミックに踊りたい人のためにダイナミック版回転量も書きました。
足の位置 回転量 ダイナミック版回転量
右足 前進 4で右へ3/8(ビボットの動作) 1/2
左足 後 少し左へ 右へ回転を続け 右へ回転を続け
右足 左足にブラッシュして斜めに前進 5-6間で1/4 1/8

女子4歩目で右へ1/2(ピボットの動作)
  注、「ピボット Pivot」=「軸を中心に回る」

(モダンダンス教程) 
「ピボットの動作」=「ピボッティング・アクション Pivoting Action」=ピボットのような回転であるが、他方の足を後方にCBMPに保たない。

(リバテク)
CBMPについては次の説明を加える。即ち全てのナチュラル系のピボットの後の男子の足はCBMPであるが,女子は例えばナチュラルピボットにおける如く左足はCBMPに保たないで,ただ右足だけでピボットアクションをする。しかしリバースピボットの後の足は,男女共CBMPに保つ。

(NHKのテキスト)
ピボツティング・アクション  前進した足でピボットと同様な回転をするが、他方の足をCBMPに保たないで左方に開く回転のしかたです。ワルツのナチュラル・スピーン・ターンの女性の第四歩で用いられます。




スピンターンを踊って女性が5歩目で男性の180度反対側に回り込めるモノか否か? 絶対に回り込めないと思います。人間は軟体動物ではないから、たった1歩で柱の真向こうへ立てるはずがない。例え、柱が如何に都合よく移動してくれ様とも。あるとすれば時間差かな。女子が移動してから、柱が移動する・・・こんなんあるかなあ。
物理的に不可能なものはやらない方がマシ。足の裏が男性の180度反対側に回り込めないのにボディだけ男性の180度反対側に回り込もうとするのは、それは身体が傾いて頭だけが廻り込んだように錯覚するだけで、あまり良いことだとは思えない。 5歩目で 男子「(方向は真っ直ぐ)前進 ・・・・」なのに対し、女子は「(単に真っ直ぐ後退じゃなくて)後ろ 少し左へ」なのです。 4の1歩だけで「回り込む」のではなくて4で「回り」 5の少し左へで「込む」。 あくまでも私見ですが、諸悪の根源は女子がソロでやったとしても、4の1歩で180度回転できる人が如何に少ないかと言うことです。ピボッティングアクションていう言葉さえ知らない・・・。 この回転ができないとそりゃもう誤魔化しのナチュラル・スピン・ターンが何通りも開発されて行くんだと思います。


私が理想とするナチュラル・スピン・ターンは4歩目で男子ピボット女子ピボットアクションです。この4歩目がナチュラル・スピン・ターンの命だと思っています。この4歩目を成功させるためには、この4歩目を出しはじめる時から上手くやっていないと失敗する。この出だしを上手くやるためには男女それぞれいろんなことに神経を注がないといけませんが、もし女子に注文できるのなら、私は次のように注文したい。ナチュラルターンの3歩目の足型のところではリバテクのいうところの「身体の回転を完了」をしなければなりませんが、この完了をあまりにも早く完了させてしまう女子が多いような気がします。結果、4の前進でLODに前進すべきなのが、壁斜めのほうへ足が出て行ってしまう。これは単にアライメントがずれたと言う問題だけでは済みません。全ての第1歩に必要とされるCBMが非常に掛かりにくくなってしまうのです。これでは当然男子にぶつかってしまう、だから遠慮する、思い切って踏み込めない、1歩で180度回転ができない・・・。
3歩目体重から4歩目の足のアライメントはあくまでもLODであって欲しい。ヒールが着床するまで爪先はLODを指していて欲しい。足はLODに進んだが爪先が壁斜めってのもいけない。又、男子は女子にLODの方へ進んで来て欲しいから、それを妨害する自分のボディの位置を最後の最後には女子に明渡すためにボディの厚みだけやや壁斜方向に後退しますが、女子はこれにくっ付いて壁斜に行こうとしてはいけません。それでは男子は何のためにやや壁斜方向に後退したかの意味がなくなってしまいます。もし女子にくっ付いて来られたら、男子はより壁斜方向に後退しなければならなくなる。こんなところで回転量を消費してしまうと5-6での回転量が非常になくなってしまうのです。
スピンスピンの動きを前進・後退の繰り返しだと言う人と、否、横・横の繰り返しだと言う人がいる。(しかし前進・前進の繰り返しだというのは聞いたことがない)
確かに前進というひとつの動作をしても横に動いていると言う感覚の一瞬がある。縦歩きしてるのだか、横歩きしてるのだか判定できないというか、不思議な動きがある。後退の時も横に動作してるのかなあと感じる一瞬がある。何歩も連続で動く時、後退なのに前進と感じる瞬間があるかもしれない。だからと言って前進は前進でなければならないし、後退は後退でなければならない。リバテクは簡潔をモットウとしているので、感覚の問題は各自が解決しなければならない。 感覚の問題をほじくってああだこうだと批評するのは良くないと思うのですが、永遠の謎スピンターンをより追求するために敢えて問題を荒立てます。 特に私の団体レッスンでは言葉の一人歩きのせいか、女子の5歩目は前進ということになっています。即ち、スピンターンは前進、前進、回転、前進ということになっています。もう私の理解をはるかに超えています。 女子の5歩目は前進ということになると、私には重大な疑問が生じます。 正対ボジションの時は一人が前進ならば他方は後退。5歩目が正対ボジションで二人とも前進と言うのは非常に理解し難い。女子の5歩目が前進ということになると当然男子5歩目は後退と言うことにならなければならないか、正対ではなくPPで二人とも前進してるか、あるいはナチュラルトップでもやってるとしか考えようがない。私にはこの3つのどの考えも承服できない。やっぱり5歩目は後退とやって貰わないと私には理解できない。 男子も前進、女子も前進というのはPPポジションでならわかるけど・・・
うーん、4歩目の終わりは正対ボジションなんだろうか、PPポジションなんだろうか。それとも、動いてる最中だから、そんなことはどうでもいいポジションなんだろうか?

スピンターンの女子4が前進.5も前進なら、男子の4.5はどうであるべきなんだろうか。どう考えても男子がこれに対応するためには4も後退.5も後退しなければ正対ポジションのままではいられない。

リバテクとは違う説明をしてもらわないとわからない。

はっきり言ってこの足型はリバテクの言うスピンターンではない。「ザ オープンドア ターン」とか「障子突き破りターン」とか別の名前を付けて欲しい。
男子はスピンターンをしようと思う。
女子はオープンドア ターンをしようと思う。
なんか不毛の争いのような気がする・・・。

私は4の1歩でなんとか女子に180度回転して貰おうと振り回すし、
女子はその後で遠心力とかを遠慮なく効かせて回転しようとするし、
ははは、5で崩れないほうが不思議。

他流派同士でカップルを組むと大変だろうな・・・。いや、邪道だけど、私はこの問題を解決?して、競技に出たことがある。その時のパートナーはスピンターンを「前進・前進・回転・前進」と踊る女(ひと)でした。練習の時、スピンターンがいかにも調子が悪かったので「前進・前進・回転・前進」を「12&3」と言うカウントで踊ってくれませんかとお願いしました。そうして貰ったせいか、タイミングの良い「ザ オープンドア ターン」になりました。このときのスピンターンは男子1歩目で1/2回転だったので、なんとか誤魔化せたと思うのですが、1歩目の回転量が3/8だったら、本当に女子の足型は「前進・前進・回転・前進」で良いのだろうかと今でも疑問に感じています。
「前進・前進・回転・前進」を「12&3」と言うカウントを「123・4」と踊る女子が多い。6の右足がなかなか出てこないのである。ブラッシュをしているのを強調して見せたいのかカウント6で両足立ちして動いてくれないのである。何時、最後の右足前進をやってくれるのだろうと思っていると、やれ、スピンターンは遠心力が命だとか意味不明なことを言う。男子は無理やり女子を引っ張らなければ音楽に遅れてしまう(^^;(^^;(^^;

ホールダンスとかパーティーダンスになるともういろんな流派やら、個性派やらと踊らなければならない。
あなたのスピンターン違うわよ。違ってあたりまえだ、お互い違う足型を踊ってるんだもの・・・。
スピンターンはスピンターン、ザ オープンドア ターンにあらず。広く天下をまとめてもらいたいものである。


> 5歩目の前半までは前進感覚です。思いきり遠くまで行って、男子の
> ワクの引っ掛かりがあるから仕方なしに方向転換。

なんだ、問題は解決してたんだ。読み落としてしまっていた。御免なさい。4歩目の後半なんだか、5歩目の前半なんだかよくわからんところはありますが、「5歩目の前半までは前進感覚です」とおっしゃる感覚はわかります。しかし五歩目の前半の前進感覚の間にも4歩目のボールでしっかりボールターンを続けていなければなりません。 5歩目の前半 ただ、5歩目が前進なのか後退なのかをはっきり書けといわれて、多分、リバテクの編者達は5歩目の左足のへ身体を送る4歩目の右足の膝の使い方が前進用のものなのか、後退用のものなのかで判定したんだと思います。4歩目の右足をサポーティングフットにして、体を左足のほうに送るとき、外人は後退用の膝の使い方をしています。だから、リバテクでは5歩目は後退と書かれる事になったんだと思います。

もうひとつ、4歩目の右足が着地してから5歩目の左足が所定の位置のほうに持っていかれる時、左足の膝が右足の膝を追い越してはいけないのではないかと思っています。追い越しそうになる前に右足での回転がほぼ完了していなければならない。追い越しそうになると言うと5歩目の歩幅は小さくていいのかというとそうではなくて、左足は右足より「思いきり遠くまで行って」なければならない。絶妙のタイミングが必要かと・・・。「こんなもん、ひとりで練習せえよ」と以前の私は盛んにぼやいてました。今は?って、・・・言えません(^^; 言ってもどうせ練習しないからです。 もうひとつ強調したいのは、リバテクでは、4歩目の回転量は5―6での回転より大きいということです。前進、前進、回転、前進ではなんとなくスピンするところが違うと思うのですが・・・。 > ワクの引っ掛かりがあるから仕方なしに方向転換。 なんだけど、どうせ方向転換すると決まったんなら、思い切って方向転換して欲しい。と言うより、ナチュラルターンをしようと思ってたらスピンターンになってたの方が自然だと思うんだけど。女子前進のナチュラルターンをしようと前進・横のつもりでいたら、4の後半でCBMPに保っている男子の足が邪魔で5が後退になってしまったと考えて貰った方が自然で良くないかなあ。クロ-ズド・ポジションからスタ-トする時は前進・横・揃えると思って貰っていた方が、ノーシークエンスの場合はリードし易いと思うのです。それを何でスピンターンの時だけ前進・前進とリードしなくっちゃいけないんだろう。
4は男子ピボット、女子ピポットアクション。即ち、4こそがスピンなのです。そして5―6の回転は適当に相手にあわす程度で小さい回転量でうっとりしてればいい。何故なら主たる回転は4で終わっているから。

5歩目の終わりで遠心力なんて私ゃ知らん、無理やんこでも6の前進をやらせてやる・・・(^^;



ここまでガッテンできた女(ひと)だけ、先を読んで下さい、どうすれば4歩目でピボットアクションの次のブラッシュが上手く行くのか教えてあげる・・・(^^;
いや、簡単なことなんですよ、3の足の上でCBMをしっかり意識して、一歩目のアライメントにもうちょっと神経を使って練習すればいいだけなんですよ・・・456のフットワークはHT・T・THであってT・TH・Hでは絶対にない・・・多分。
スピンターンはインピタスターンに似てるけど、ヒールターンとは絶対に違う。ブラッシュで両足が揃っている時は両足とも踵は上がっていなければならないのに、左足の踵が地面にくっついている女(ひと)が多いような気がする。これでは3歩目のフットワークはTHにはならない。



ブラシュ ナチュラルスピンターンのスピンターンにはブラシュは付き物ですが、ブラッシュをしてはいけないスピンターンがあるのをご存知でしょうか? ご存知でないかたはボルテクのオーバーターンドターニングロックの説明を良く読んで下さいネ。オーバーターンドスピンターンからオーバーターンドターニングロックを続ける時のスピンターンではブラッシュをしてはいけないと書いてあったと思います・・・ウロ覚え(^^;


教え魔的社交ダンス理論
Body ○ボディ ×ボデー、ボディー
Figure ○フィガー ×フィギュア
Step ステップ 足型 足形
ピボット ピボッティング・アクション ボールターン フットワーク
リバテク リバイズド・テクニック ボルテク 教科書 教本 教則本 図書 書籍 テキスト
スタンダード モダン ワルツ

ナチュラルスピンターン女子4・5歩目は前進前進回転か前進回転後退か(ピボッティングアクション)- 社交ダンスYouTube動画


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2017.05.18 更新 2000.03.04 初稿



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2014年10月6日月曜日

フォーラウェイ・プロムナード(Fallaway Promenade) 社交ダンスYouTube動画

フォーラウェイ・プロムナード(Fallaway Promenade)

fallaway promenade - Google 検索  フォーラウェイ・プロムナード - Google 検索

Fallaway Promenade - YouTube  フォーラウェイ・プロムナード - YouTube


Tango.abc 3:41:32
 Fallaway Promenade

Tango dance steps 25. Fallaway promenade 0:17

Gold Tango - Natural Fallaway Promenade Ballroom Dance Lesson 5:00

Basic Figures Tango (3) 6:13
 Fallaway Promenade

Basic Tango Demo (Music) by Mirko & Alessia 1:26
 Fallaway Promenade

International Standard Bronze Tango Variations & Techniques HQ Ballroom Dance DVD 15:11 バリエーション


FallawayRromenade チャート
Tango figure - "Fallaway Promenade" | THE PROJECT "TRAINING DANCES" チャート
チャート



残念ながら欲しいフォーラウェイ・プロムナードの一部を使ったよく見るバリエーションのルーチンを見つけることができませんでした。。。...

New Steps to Success Tango Fallaway Promenade - YouTube検索
 Mirko Gozzoli and Alessia Betti Beginner level Group 2


タンゴ フィガー ルーチン 社交ダンス YouTube 動画
フォーラウェイ・プロムナード Fallaway Promenade
Beginner Level 初心者 入門者 Basic ベーシック 基本 基礎 カウント フットワーク

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2014.10.06 初稿



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2006年2月23日木曜日

モダン種目のグリップの仕方(スタンダード、 ボールルーム)


Marcus&Karen.Hilton-04-flight postion.wmv 8:57 クイックステップのグリップ

手の位置  グリップ  女子解説  見本


(クリックすると拡大写真)




Mirko Gozzoli and Edita - Direction to Perfection in Blackpool Congress 2011 4:01
エディータも親指の腹を合わせるグリップ


valzer lento 3 Throwaway Oversway 4:01
アレッシアも親指の腹を合わせるグリップ





私の個人的感覚で言うならば
胸さえ引き上げていれば、グリップの向きや肘の高さも自動的に決まるしキープもできる。
体幹のあばら骨をガッチャとセットすれば肩や手などの力はほとんど要らない。

インナーマッスルとか体幹とかは勉強した方が圧倒的に得です。





グリップの力の強さにはいろいろ流派があるようです。
卵を挟んで卵を割らない程度
握手する程度
しっかり握れ
しっかり握った上にグリップでお互いに相手を押せ

私の本音を言えばダンスパーティーでは競技会型または発表会デモ型ポイズよりグリップの方に神経を使って欲しい。
普通に男子に真っ直ぐ立って、普通に手の平を男子の方に向けて・・・パーティーではこれが一番だと私は思ってます。
どうもたかがダンスパーティーにポイズ、ポイズと教える奴がいるらしい・・・ブツブツ
私は普通に置いてくれると握れるが、こうでない時はグリップなんかどうでも良い・触らぬ神に祟り無しの握らない派。
ひょっとしたらグリップが諸悪の根源???

以前は親指の腹を合わせる派の女子には違和感タラタラでしたが、最近ちょっと慣れてきました(-_-;)
親指にしがみ付かれるより100倍幸せだから。。。...

グリップなんか手の平がお互いに相手の方に向いてて二人の境界線上の真上に有れば良いんじゃない!!!
グリップを崩してまでポイズなんかやる必要は全く無い!!!

ホールドを組む時に左手肘を突き伸ばして(大抵手の平が外を向いている)近づいて来る女子を見ると身震いさえ感じてしまいます。







社交ダンスは男子の左手と女子の右手が繋がるところから始まると言って良いかもしれない。

ダンスパーティーなどで、ほぼ水平に差し出された男子の手に、上から下に手を落とすようにグリップしてくる女性が居るが、なんか、私には重く感じられる。
できれば、水平方向というか、真正面から手を合わせてもらった方が軽いし、上品ささえ感じる。
増してや、組んだ後で、グリップを下へグイグイ押さえつけて、貴男のグリップは非常に弱いなどとのたまわれると私は疲れてしまう。

ダンスパーティーやダンスホールや団体レッスンなどでいろんな女性と踊るが、女性のグリップの仕方は百人百様である。
指を曲げないで女子右手の指を全部天井に伸ばしている女子
男子親指だけをしっかり握る(つかまる)タイプ
男性につかまって腕の肉の重みを全部男性に支えてもらう女(ひと)。
身体の右半分の体重を男性に支えてもらう女(ひと)。
逆に男性の左手を突き上げる女(ひと)。
小指だけを立てるタイプ

一講釈垂れたくなるが、私も正しいグリップの仕方を知らなかったから、グリップがあわない女(ひと)とは二度と踊らないようにする(^^; 
逃げれない環境の時は男性はああでもないこでもないと孤軍奮闘(?)

背広を一着吊ったハンガーを水平に伸ばした左手の手の平辺りにぶら下げて2分30秒やってみた。頭が右に傾いていくような・・・。
うーん、グリップの重い人と踊る時は頭が右に傾かないようにテンションしてないと、「頭が近くて、うざいわ」と言われそうな・・・
特に競技ダンスの女(ひと)と踊る時は気を付けよう・・・なんちゃって。


グリップにもいろんな流派はあると思うけど、最近、グリップについて、二人の先生から、別々の機会に指導を受けた。
丁寧に指導を受けたのだが、一晩で忘れる・・・(^^; で、まあ、完璧に忘れないうちに、覚えていることだけでも、書いておこうと思って。
二人の先生の説で共通してた一番大事なことは、女子は右手の中指の付根の関節と第二関節をそれぞれ90度ずつぐらい折ってフック(鈎)を作りなさい。それを男子の左手にひっかけなさい。引っ掛けるがぶら下がってはいけない、ということだった。
こんな簡単なこと、踏暦30年にして初めて知った(^^;(^^;(^^; 私は何を苦労してたのだろう。


男子左手の人差指のラインは床に平行(水平)の方が良いらしい。指先が上を向いていると、いつの間にか、女子に親指を握り締められる(^^;

女子は男子の親指と人差指の谷間の一番深い所に右手中指を下向きに沿わせる。中指でフックの形を作り、男子の左手から自分の右手がずり落ちないようにする。中指が命で他の指はまあどうでも良い。小指を立てても立てなくても良い、二人が握って気持ち良ければよい。人差指を男子の親指に絡める女子が少なからず居るが、私の希望としては、人差指も中指同様、指先を下の方向けて欲しい。中指の使い方を知っている女(ひと)にはそれだけで一種のテンションを感じ、好感が持てる。

グリップの完成のとき、男子の薬指の指先は女子の薬指と小指の手の甲の延長線上の骨の谷間にできるだけ下向きに沿わせる。

握りの力の入れ具合は強からず、弱からず・・・。およそ「テンション」というものはこの程度のものである。
基本を知って、それを忘れないように気を付けていることが「テンション」なのである。
テンションは男子にだけ求められるものではない。


Attention, please!
tension:1 精神的な緊張。また、不安。「―が高まる」2 張り。張力。伸長力。「ロープに―をかける」







男女が組む時、
最初から全部ベターとくっ付く方法と
男子左手と女子の右手のグリップを作ってから他をくっ付けていく方法が有ります。

パーティだから多くの男子はその時々の女子のやりたい方法に合わせていると思いますが
普通はグリップをしてから他をくっ付けていく方法の女子が多いでしょうね。

貴女は右手手の平や指や肘を真っ直ぐ右の方に伸ばすタイプで
昨日の会場で言えば約1/4の女性がこのタイプでした。
普通、手の平は相手の方に向ける方法が常識だろうと思ってましたが常識ではないみたい。

私の理想を言えば

1.男子、手の平を女子の方に向けながら左手を上げる
2.女子、男子左手の所在を探す(目を合わしても合わさなくても良いが、男子の顔を探してから左手を探した方が探し易いような)
パーティではそっぽを向いたまま組みに来る女子が多いがですが私は違和感タラタラです。違和感を感じない男子の方が多い???
3.手の平を男子の方に向けながらグリップを合わせに行く
4.グリップを男女共同である程度造る
5.女子が左肘を上げる(男子が女子の腋や背中に手を当てやすい様に)
6.身体(ボディ)を合わせに行く
7.男女共同でグリップやコンタクトを完成させる

見た目的にはこんな順序でしょうか
体幹やインナーマッスルとか体重の所在を考えるともっと複雑だろうと思いますが。。。...

女子が男子に近づいて行く方法が多数派だと思います。
男子が女子に近づいて行く方法も有るらしいのですがここでは割愛。

社交ダンスは意外と女子が女子自身でやらなきゃ始まらないこともあるような気がします。

この頃の先生は女子の教育をしないのかしらっていう女子もいます。
教えてくれないなら自分で情報を探すか先生を探し直すしか無い!
さもなきゃ教え魔の餌食!

・・・餌食になった方が幸運だと思う。
教え魔もエネルギーがいるので、世間話にしか興味の無い女子とかそんじょそこいらの女子なんか餌食にしていられません。
ダンスに熱心な女子だろうなあと思える女子だけを餌食にします。
誰にでも教え魔する教え魔もいますが、私はこの段階をやっと卒業できた???
相手を選ぶ教え魔に餌食にされた貴女は超幸せ者と私は強く言いたい! なんちゃって。







教え魔的社交ダンス理論
スタンダード モダン ボールルーム 種目 グリップ 握り 仕方

モダン種目のグリップの仕方(スタンダード、 ボールルーム)



2013.06.27 更新 2006.02.23 初稿



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